https://www.federationviniyoga.org/ Le viniyoga, une autre pratique du yoga fr SPIP - www.spip.net https://www.federationviniyoga.org/local/cache-vignettes/L144xH52/siteon0-af28de44-07d30.png?1757381917 https://www.federationviniyoga.org/ 52 144 https://www.federationviniyoga.org/enseigner-aux-seniors-est-une.html https://www.federationviniyoga.org/enseigner-aux-seniors-est-une.html 2016-01-31T16:29:00Z text/html fr Seniors Yoga seniors <p>Le plus souvent pour eux, il s'agit d'une première démarche visant leur bien-être, leur confort. On va tenter de répondre à leurs attentes, toutes différentes. Pour ça, le yoga, a une fantastique boite à outils mais elle serait incomplète si on omettait la contribution active des participants. Ce qui surprend au début c'est le volontarisme des participants, ce sont de bons élèves bien appliqués. Par leur éducation, ils sont très exigeants envers eux-mêmes. Aussi doucement, pas à pas, (…)</p> / <a href="https://www.federationviniyoga.org/+-seniors-+.html" rel="tag">Seniors</a>, <a href="https://www.federationviniyoga.org/+-yoga-seniors-88-+.html" rel="tag">Yoga seniors</a> https://www.federationviniyoga.org/yoga-pour-les-seniors.html https://www.federationviniyoga.org/yoga-pour-les-seniors.html 2016-01-22T20:51:28Z text/html fr Denis Perret Seniors Yoga seniors <p>Le yoga pour les seniors est un yoga de grande qualité. Pendant la durée de la séance l'attention est ramenée constamment sur la respiration, ce qui améliore la capacité à être présent (concentration) et permet de se reconnecter à qui l'on est, au delà de ce que l'on se raconte perpétuellement dans l'espace mental. C'est une méditation sur le corps et la respiration ; dans la durée cette pratique procure des trésors.</p> / <a href="https://www.federationviniyoga.org/+-seniors-+.html" rel="tag">Seniors</a>, <a href="https://www.federationviniyoga.org/+-yoga-seniors-88-+.html" rel="tag">Yoga seniors</a>