Nous vous livrons quelques extraits et nous vous invitons à lire sa version complète EN CLIQUANT ICI

 

« Mon objet est de montrer la concordance entre la pensée de P. Rabhi et les Yoga-Sûtras, sans que P. Rabhi ne mentionne jamais le yoga, à ma connaissance. Pourtant, par son contact si profond, si sensuel, avec la nature, il se rapproche des PRAKRITILAYA, dont le ch.I dit qu’ils sont, de naissance, dans l’état d’harmonie avec la force de vie qui anime le monde et, s’il refuse d’être qualifié de « sage », il est de toute évidence « porteur de vérité », RITAMBHARA , niveau de SAMADHI décrit au Sûtra I-48. »…

 

« P.Rabhi est à la fois un SAMYAMIN (l’expert dont parle le ch.III ) et un NIMITTA, (ch.IV).

 

Un SAMYAMIN, c’est quelqu’un qui consacre sa réflexion et son étude à un domaine particulier, et dont la parole est éclairante : il en fait son sujet d’attention privilégié, DHARANA, le centre de ses méditations, DHYANA et il aboutit à une vision de plus en plus claire et vaste, SAMADHI. P. Rabhi a acquis, par ses lectures et ses expériences, la maîtrise de l’agro-écologie qu’il a théorisée et appliquée en Ardèche et en Afrique. Il affirme que, bien pratiquée, elle supprimerait la faim dans le monde, pour une population qui atteindrait 12 milliards d’individus. Il y voit une des bases de l’humanisme.

 

Un NIMITTA, c’est quelqu’un qui a le pouvoir d’éveiller les consciences et de transformer les mentalités afin de changer les comportements. (Sûtra I-50 : ANYA SAMSKARA : d’autres façons d’être succèdent aux anciennes). P. Rabhi a créé des centres qui transmettent de nouvelles méthodes de culture, d’enseignement et 1’éthique de vie : Terre et Humanisme en 1994, Oasis en tous lieux, en 1996, Centre des Amanins en 2003. Il a popularisé les notions de respect de la terre, de sobriété heureuse, de part du colibri... Il affirme que l’école doit enseigner la solidarité et la réciprocité au lieu de la compétitivité. »…

 

« Belle

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Vers les anées 1980, Desikachar a suggéré qu’une traduction des Yoga-Sûtras, en français, fidèle au style de l’aphorisme, soit réalisée et qu’elle soit prolongée d’un commentaire simple et concis et d’un développement, le tout adapté à notre société...un viniyoga.

Ecrit à partir des précieux enseignements de Desikachar, ce volume de 500 pages est maintenant disponible.

Le coauteur Jean Dethier, est un pratiquant du yoga qui possède une bonne connaissance des enseignements et de la tradition de l’Inde. Depuis plus de quarante ans, il séjourne deux à trois mois chaque année à Chennai. Il y a étudié de façon approfondie l’astrologie avec un maître réputé et a publié deux ouvrages sur ce sujet.

Jean Dethier a été rédacteur en chef de la renue Viniyoga de 2001 à 2011.

Vous pourrez vous procurer votre livre, dans votre librairie, en le commandant auprès de l’éditeur (sarl.pardes at orange.fr) ou lors des stages Viniyoga organisés par l’école ETY, Claude Maréchal.

Plus d’information sur l’école ETY sur son site en cliquant ici.

 

Le yoga enfants n’a rien avoir avec une séance de yoga adultes. Un adulte se met sur son tapis, s’intériorise et suit le guidage du professeur. Un adulte fait une pause dans son rythme de vie. Il prend du temps pour soi et se reconnecte à son corps. Il est seul au milieu d’un groupe. Il est d’usage que seul le prof parle. Le yoga enfants est un moment d’échanges et de partages. Les enfants appartiennent à un groupe et ils interagissent entre eux. Les rires éclatent ! Le travail de découverte de son corps est différent. Ils sont dans l’observation de ce qui se passe dans leur corps, une prise de conscience du fonctionnement de leur corps qu’ils ne maitrisent pas car leur corps est en plein développement. Que se passe-t-il quand je respire, selon comment je souffle ? Ils observent que cela bouge et que l’air passe par différents lieux : si on souffle par la bouche les joues bougent, les lèvres forment un rond etc… Un cours de yoga enfants est plein de vie, ils parlent. Le silence intervient à des moments précis : lors d’observation pour écouter son corps ou lors de la relaxation.

 

Un cours de yoga enfants est rythmé et dynamique. L’enfant ne doit pas s’ennuyer sinon il n’interagit plus. Sa curiosité doit être tenue en haleine. Il y a différents temps. Cela commence par un temps d’accueil où par exemple des mandalas peuvent être proposés pour patienter le temps que tout le monde arrive. Une fois tout le monde présent, la thématique du jour est annoncée. Cette thématique peut être plus ou moins sérieuse comme le respect, la confiance en soi, parler des 8 membres du yoga, le souffle ou simplement le jeu, etc... Un pacte des consignes peut éventuellement être proposé pour poser quelques règles de bases pour un bon déroulement de séance.

 

Un temps de recentrage ou quelques exercices de respiration peuvent être proposés pour ensuite être enclin à parler de sa météo intérieure : comment se sent l’enfant aujourd’hui. Il ne s’agit pas de dire je vais bien mais de dire avec la météo : le soleil, un arc-en-ciel, des nuages, de la pluie, de la neige, un orage comment il se sent. La pluie peut être positive pour un enfant car il peut sauter dans les flaques d’eau ou de boue… La pluie ne va donc pas être synonyme de tristesse. Tout comme un orage. Il s’agit de vérifier avec l’enfant la symbolique qu’il y attache. Le prof exprime également sa météo. Il appartient au groupe, certes il guide mais il fait comme tout le monde. Ensuite la séance peut se composer de multiples façons, il peut y avoir un atelier où les enfants vont observer leur respiration, où ils observent ce qui se passe dans leur corps lorsqu’ils vivent une émotion etc… Cela est fonction de la thématique. Une histoire en rapport avec le thème peut être lue pour ensuite échanger sur ce qui se passe et s’il y a une morale à cette histoire… Des comptines peuvent être chantées et mimées etc…

 

Un

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M.R. : Bonjour Marie ! Tu as effectué une formation pour femmes enceintes auprès de l’Institut De Gasquet à Paris en pré et post natal sur 5 jours en janvier 2018. Pourquoi as-tu ressenti le besoin de suivre cette formation ?

 

M.S. : Ma motivation pour cette formation était de pouvoir répondre aux demandes de femmes enceintes présentes dans mes cours de yoga. Je voulais pouvoir leur offrir une pratique qui convient à ce moment particulier de leur vie. Et puis, personnellement, j’avais également un projet de maternité et souhaitait donc me former au mieux sur le sujet. Mon choix s’est porté tout naturellement vers l’Institut De Gasquet. C’est une méthode connue auprès des sages-femmes et personnels médicaux pour les accouchements physiologiques. Le yoga pratiqué lors de cette période prénatal doit donc être en cohérence et complémentaire avec le parcours proposé auprès des maternités lors de la préparation à l’accouchement. Lors de mes cours collectifs, en tout début d’année, je précise qu’il est très important de prévenir le professeur lorsqu’une grossesse est potentiellement en cours.

 

M.R. : Pourrais-tu nous parler de ce que tu as appris lors de cette formation ?

 

M.S. : Oui bien sûr. Afin de répondre au plus près des attentes de la personne, il y a plusieurs phases à prendre en considération.

 

PROJET

S’il s’agit d’un projet, la pratique du yoga est un plus pour la meilleure connaissance corporelle et la mise en place du lâcher prise, du relâchement. Il est très important de ne pas focaliser toute son attention sur ce projet mais plutôt de rechercher un bien être global.

 

PRENATAL

Lorsqu’une grossesse est en cours, les cours individuels ou spécialisés femmes enceintes sont à favoriser. Cependant, je constate que bon nombre de pratiquantes souhaitent rester dans le groupe avec lequel elles ont l’habitude de pratiquer. Je ne m’y oppose pas mais je demande à ce que la femme enceinte se place près de moi pour ne pas l’oublier dans les adaptations à proposer. Côté administratif, je demande également un certificat médical spécifiant que l’état de grossesse de cette personne ne s’oppose pas à la pratique du yoga.

 

Lors

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Parution d’un essai sur l’enseignement viniyoga, par Philippe Filliot, aux éditions Almora, dans la collection "spiritualités pratiques".

Avec des dessins de François Matton et un entretien de Claude Maréchal.

Nous devons relever le défi d’inventer un yoga pour l’Occident sans pour autant renoncer aux sources traditionnelles.

Le propos de ce livre est d’offrir une synthèse accessible de l’enseignement d’un yoga contemporain, dans la lignée dite "viniyoga".

Ce livre n’est pas un document de formation à l’enseignement viniyoga, ni un catalogue de techniques posturales ou respiratoires, mais une invitation à la pratique et à l’étude du yoga.

Professeur de yoga, Philippe Filliot est formateur dans le cadre de l’enseignement viniyoga auprès de Claude Maréchal (ETY). Il enseigne également la théorie et la pratique du yoga à l’université de Reims. Il est l’auteur, entre autres, de "Le yoga comme art de soi" (2012) et "Etre vivant, méditer, créer" (2016), publiés chez Actes Sud. 

 

Le Conseil d’Administration de la Fédération Viniyoga a donné son accord pour que les participants à la commission « éthique et conciliation » se forment aux bases de la médiation des conflits. Aussi, un stage sur ce thème a eu lieu les 13 et 14 janvier 2018 à St Antoine l’Abbaye en Isère. Il était animé par deux formateurs de la FEVE, association née au sein de la communauté de l’Arche de Saint Antoine, eux-mêmes formés à la non violence dans le sillage de Gandhi et de Lanza del Vasto.
 
Nous étions sept participants dont les cinq membres de la commission éthique et conciliation auxquels se sont ajoutés deux participants volontaires sensibilisés à cette thématique. Dans cet article je tenterai de vous présenter l’éventail non exhaustif des outils que nous avons découverts.
 
En tout premier lieu, nous avons tous adhéré à un contrat de sécurité. Celui-ci portait sur les points suivants :
1. Parler en « je » car chacun est responsable de son opinion et s’affirme face aux autres. 
2. Non-jugement d’autrui et de soi-même.
3. STOP ! Priorité au dérangement ! Nous avons tous le droit de nous écouter et de nous retirer si ce qui est dit nous dérange. Cette attitude nous permet également de mieux comprendre les autres.
4. La discrétion et la confidentialité pour que le lieu soit un réel espace de parole permettant de révéler ce qui se passe en chacun.
 
Fort de cette protection, nous avons osé aller plus loin dans l’aventure en réalisant une charte relationnelle nourrie des réponses de chacun à la question suivante :
« En dehors des 4 points du contrat cité ci-dessus, de quoi ai-je besoin pour vivre ici en sécurité et en confiance ? »
 
À l’aide d’apports théoriques entremêlés de jeux, de dessins, de photo-langage, de danse, d’exercices de théâtre forum, de moments de centrage individuels… les formateurs nous ont amené de manière à la fois ludique et profonde à prendre conscience des racines des conflits et de leur possible désamorçage. La Conscience étant la clé du succès de la paix. 
 
Nous
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Avec la rentrée, voilà le temps d’apprécier les fruits de l’année écoulée et d’envisager l’année à venir.
Nous souhaitons que cette rentrée voie se renouveler en chacun de nous, notre engagement dans la direction du yoga.

 

Pour cette année, nous fêtons l’arrivée de nouvelles promotions d’enseignants qui ont été diplômés, félicitations à chacun d’entre eux. Vous pourrez voir sur notre site (lien), plus de détail sur qui ils sont et ce qu’ils proposent.

De nouvelles formations redémarrent ainsi que des stages en France, en Belgique, en Suisse, en Angleterre, en Inde..., vous trouverez tout le détail ici.

 

Voici les fruits de la fin du printemps et de l’été :

Vous trouverez quelques aperçus du stage "Communication et attitudes non-violentes" sur le lien suivant.

Suite à notre assemblée générale (compte rendu ici) et à ce stage, nous avons décidé de constituer une commission éthique et conciliation dont la mission sera d’accueillir les personnes qui souhaitent être entendues et soutenues dans leurs difficultés relationnelles dans l’exercice de leur fonction ou collaboration.

Notre Fédération a participé au congrès de l’Union Européenne de Yoga à Zinal pour différents aspects :

  • en tant que délégué participant aux commissions formation et communication et assistant à l’assemblée générale ;
  • pour l’enseignement, avec l’intervention de Sylviane Gianina dans les pratiques du soir et matin sur le thème de " Atha, Le yoga c’est maintenant".

Nous remercions chaque représentant pour son implication.

Nous avons aussi goûté la richesse des rencontres avec d’autres enseignements sur le yoga, tels que ceux de T.K. Sribhashyam, Anuradha Choudry et Vinaya Banavathy, François Lorin... ; d’autres pratiquants de yoga d’horizons divers et d’autres fédérations européennes et françaises de yoga. Toutes ces rencontres nous a montré également la délicatesse de la communication et la nécessité de sans cesse nous ajuster à la fréquence du yoga maintenant.

Pour

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Avec le printemps voici les projets qui germent ou se déploient au sein de la Fédération Viniyoga Internationale.

Assemblée générale le 3 Juin 2017 et stage "Communication et attitudes non-violentes" jusqu’au 5 Juin 2017

Notre assemblée générale aura lieu le samedi 3 Juin à partir de 20h à l’Arche de Saint Antoine l’Abbaye en Isère où se déroulera notre stage annuel sur le thème de "Communication et attitudes non-violentes" avec l’association FEVE, Formation et Expérimentation au Vivre Ensemble.

Lors du stage, la FEVE nous proposera un cadre sécurisé et bienveillant pour la formation et l’expérimentation du Vivre Ensemble.Il reste des places, n’hésitez pas à vous inscrire. Détail et bulletin d’inscription ici. 

Participation de la Fédération Viniyoga Internationale au Congrès de Zinal organisé par l’UEY du 20 au 25 Août 2017 : 

La Fédération Viniyoga Internationale est dans une démarche d’agrément de ses formations auprès de l’UEY, Union Européenne de Yoga. Elle a été acceptée comme membre associé en mai 2016. Pour ce 44 ème congrès de Zinal, nous avons été sollicité, comme les autres membres, pour proposer l’intervention d’un enseignant. Sylviane Gianina nous a fait l’honneur d’accepter de nous représenter. Elle guidera des ateliers de pratique les matin et fin d’après-midi. 

Les invités d’honneur du congrès sont T.K. Sribhashyam, Dr. Anuradha Choudry, Dr. Vinayachandra B.K. et François Lorin.

Vous trouverez le détail sur le programme du congrès sur le site de l’UEY : www.europeanyoga.org ou en cliquant directement sur le lien ici.

Claude Maréchal, membre d’honneur 

Claude Maréchal, responsable de l’école ETY nous a fait la joie d’accepter d’être membre d’honneur de notre Fédération, nous l’en remercions. Plus de détail sur Claude Maréchal et son école en cliquant ici.

Nouveaux

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Angers, mai 2016

APERÇUS

Voici quelques impressions du stage prises sur le vif par Béatrice et Catherine et de nombreux retours des participants quelques jours après la rencontre.
Mieux qu’un compte-rendu, ces images et ces paroles témoignent de ce qui est !

 

Le stage, les ateliers, les partages, les rencontres, le lieu, les opportunités, les rendez-vous..... résonnent encore au plus profond. Le nombre des participants a généré un souffle, une force dont je ressens les effets encore aujourd’hui. Les expériences inhabituelles que nous avons vécues en binôme ou en groupes ont parfois bousculé des lieux intimes, provoqué des émotions intenses, dérangé.... ils ont aussi et surtout ouvert des espaces qui ne sont pas dominés par le mental, mais par cette petite grâce qui illumine tout, qui libère.

J’ai vraiment apprécié la nature, le contact avec elle, simple et vrai, voie directe qui nous conduit vers l’unité. Il y a tant de beauté et d’amour dans la nature (ateliers parcours jardin).

Et puis c’est si bon de s’abandonner à la danse, sans retenue, sans complexe....je me suis sentie vivante, je me suis sentie moi ! (ateliers musique pièces d’eau).

Au milieu de tous ces êtres très différents, en somme, c’est ça, je me suis sentie vivante, et aimée…. “

Patricia

 

 


“Le premier moment fort s’est passé dans l’exercice des trois chemins. J’ai vraiment été déconcertée d’avoir pu être connectée aussi fort à un moment donné pendant un exercice aussi anodin en apparence.

Le deuxième moment fort, incontestablement, a été le partage de la danse, donner et recevoir et à travers une danse pouvoir percevoir autant l’autre m’a bouleversée, de la même façon que d’être perçue par l’autre.

Tu

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Le début de l’année a bien commencé pour une petite troupe d’élèves Viniyoga de Dordogne.
Le 30 janvier, 19 personnes prenaient l’avion pour se rendre en Inde du Sud. Pour la grande majorité d’entre eux, c’était une première !
Notre première étape fut le Kerala. L’état du Kerala est alimenté par un vaste réseau de 44 fleuves, havres de paix, de verdure et de silence, ils sont de vraies merveilles pour les sens, dans une Inde où le silence et la lenteur sont quasi absents. 
 
On le surnomme LE PAYS DES DIEUX 

  

 

En effet... à peine installés dans notre merveilleux centre de yoga et ayurveda, les Dieux nous appellent. Notre salle de yoga en plein air profite en direct des mantras qui sortent avec force et détermination d’un haut-parleur situé sur le toit du temple du village. Nous profitons pendant quatre jours des récitations du Ramayana, accompagnées du chant des oiseaux qui ne laissent pas leur part et participent à cette joyeuse ambiance.

 

 
Pendant les temps libres, certains profiteront des conseils avisés du médecin ayurvédique et des massages, d’autres iront découvrir les environs, la vie du village.
 
 
Témoignage :
"L’Inde c’est la mixité des choses, dans les rues, toutes sortes de gens, de couleurs de peau, toutes sortes de religion. Des vaches, des chiens, des cochons, des singes. Il y de la place pour tout le monde".
 
L’eau au Kerala est présente partout et nous ne résistons pas à la tentation de quelques balades dans les Back waters du village à bord de vaisseaux...comment dire...locaux !
Ils prennent un peu l’eau et les réparations à base de boue nous surprennent quelque peu. Notre "capitaine" ne connait qu’une phrase en français "baissez la tête", qui deviendra vite le "baissezlatêteasana"...

 

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